Как правильно питаться, чтобы стать долгожителем? Консультирует профессор

Доктор медицинских наук, профессор кафедры организации здравоохранения Башкирского государственного медицинского университета Светлана Герценовна Ахмерова рассказала изданию «Ветеран Башкортостана», как правильно питаться, и развенчала популярные мифы о питании.

Читать далее

Аэробные упражнения укрепляют память и внимание!

Что такое аэробные упражнения? Почему аэробные нагрузки помогают нашему мозгу? Почему они улучшают память и внимание и даже нормализуют кровяное давление? На эти вопросы отвечают специалисты по гериатрии и здоровому образу жизни.

Читать далее

«Башкирское долголетие. Туризм»: новые грани родной республики

В республике дан старт новому проекту «Башкирское долголетие». Одно из актуальных направлений проекта – социальный туризм, предполагающий посещение людьми старшего возраста ярких достопримечательностей Башкортостана.

Читать далее

В Альшеевском районе прошёл кросс памяти подполковника милиции Баяна Нафикова

12 сентября в селе Ташлы Альшеевского района прошёл 19-й традиционный осенний легкоатлетический кросс памяти подполковника милиции Нафикова Баяна Амировича, погибшего при исполнении служебных обязанностей в ходе контртеррористической операции на территории Северо-Кавказского региона 22 декабря 2001 года.

Читать далее

Проект «Башкирское долголетие»: принципы и перспективы

Cостоялось онлайн-совещание вице-премьера Правительства Башкортостана, министра семьи, труда и социальной защиты населения РБ Ленары Хакимовны Ивановой с ветеранским активом республики. Совещание посвятили перспективам проекта «Башкирское долголетие».

Читать далее

Белебеевские ветераны: «Каждый день — День чистоты»

Для сельских жителей и без указаний привычны весеннее благоустройство и уборка вокруг своего дома, это многовековая традиция. Рафаил Халиков, 79-летний пенсионер из Белебея, на лето вместе с супругой переезжает в дом своих родителей в Брик-Алгу…

Читать далее

Чем заниматься в самоизоляции? Обращение председателя Уфимского городского совета ветеранов

Председатель Уфимского городского совета ветеранов Ришат Файзрахманов записал обращение для пенсионеров, которые сейчас находятся в самоизоляции. А затем яркая, энергичная, спортивная Светлана Бикбулатова показала простые и полезные упражнения, которые всем нужно выполнять каждое утро! Смотрите видео на нашем сайте.

Читать далее

75 километров — к 75-летию Великой Победы. Ветераны Уфы совершили поход

Группа уфимских пенсионеров во главе с председателем совета ветеранов Орджоникидзевского района Уфы совершила пятидневный агитационный лыжный поход вокруг нашей столицы протяженностью 75 километров. Поход посвятили 75-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Читать далее

Как ветераны Уфы соревновались на горных лыжах и сноубордах

В столице республики третий раз прошел Кубок Уфы по горнолыжному спорту и сноуборду среди любителей и ветеранов. Мероприятие состоялось при поддержке Благотворительного фонда «УРАЛ». В этом году оно было посвящено 75-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Читать далее