Банан, яблоко и груша против старения! О полезном пектине

Ученые раскрыли секрет благополучного старения. Потребление необходимого количества клетчатки поможет избежать болезней и потери дееспособности.

Читать далее

Ветераны Орджоникидзевского района посетили Аскынскую пещеру

Пещера давно приобрела популярность среди туристов – все благодаря тому, что имеет свою изюминку: на ее входе можно увидеть реликтовый ледник, который остается неизменным в течение всего года, даже в самую жаркую летнюю погоду.

Читать далее

В Уфе состоялся турнир по ушу с участием ветеранов

В соревнованиях приняли участия более 100 спортсменов из городов Баймак, Сибай, Октябрьский , Уфа. Победители и призёры турнира были награждены дипломами и медалями организаторов спортивного форума.

Читать далее

В Хайбуллинском районе ветераны участвовали в лыжном переходе

19 марта 2021 года в Хайбуллинском районе состоялся лыжный переход «Канифа юлы буйлап» по маршруту : Акъяр — Федоровка —

Читать далее

В Хайбуллинском районе ветераны участвовали в зимних соревнованиях

На стадионе «Урожай» села Акъяр Хайбуллинского района состоялись ежегодные спортивные соревнования под названием «Кышкы ярыш – шоу -2021» (Шоу зимних соревнований -2021). Участники соревнований состязались в конных скачках, сдавали нормы ГТО по лыжным гонкам.

Читать далее

2021 год в Башкортостане объявлен Годом здоровья и активного долголетия

2021 год в Башкортостане объявили Годом здоровья и активного долголетия. Соответствующие документы будут подписаны сегодня. Об этом на оперативном совещании сообщил Глава региона Радий Хабиров. «Это самое главное, самое дорогое — жизнь людей и здоровье», — прокомментировал руководитель республики.

Читать далее

 На байдарках вокруг Уфы. Сплав в честь 75-летия Победы

В августе состоялся двухдневный сплав на байдарках по рекам Уфе и Белой протяженностью ровно 75 километров. Сплав посвятили 75-летию Великой Победы. Сегодня, когда объявлен режим самоизоляции для людей серебряного возраста, мы вспоминаем наши походы.

Читать далее

Дороги Памяти. Автовелопробег в честь 75-летия Победы

10-11 октября в Уфе под девизом «Мы помним, мы гордимся!» состоялся автовелопробег, посвященный 75-летию Великой Победы и Дню Республики Башкортостан. Сейчас, когда в республике объявлен режим самоизоляции для людей возраста 65+, вспоминаем яркие моменты путешествия.

Читать далее

В любом возрасте не поздно менять свою жизнь!

Уфимский городской совет ветеранов объявил конкурс «Реализовать неисполненное ранее». Конкурс проводится по номинациям: художественное творчество, изобразительное искусство, наука и жизнь, спорт и туризм, социальное волонтерство. Рассказываем о людях, которые, выйдя на пенсию, смогли изменить свою жизнь.

Читать далее