Нередко с приходом весны мы ощущаем усталость, слабость и сонливость. Как с этим бороться? Зимой мы меньше двигаемся и больше едим. Организм нуждается в калорийной пище – это приводит к набору веса.

Среди всех больных около 90% имеют именно диабет второго типа. Существуют конкретные факторы риска, приводящие к развитию этой болезни, а значит благодаря грамотной профилактике диабет можно избежать. К факторам риска диабета второго типа относятся... Читайте далее...

5 февраля 2026 года в Министерстве здравоохранения Республики Башкортостан состоялось совещание, посвященное вопросам реализации общественного мониторинга «Здравконтроль».

Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения, возникшее остро и продолжающееся более 24 часов. По механизму возникновения инсульт может быть ишемическим («инфаркт мозга», возникающий из-за закупорки кровеносного сосуда) и геморрагическим (вызванным кровоизлиянием в глубокие отделы мозга). Ишемический инсульт чаще происходит во сне, под утро, геморрагический — во время активной деятельности, физической и эмоциональной нагрузки. В нашей стране 48% переживших инсульт теряют способность двигаться, 18% — говорить, и только 20% восстанавливаются настолько, что не получают группу инвалидности. Когда можно начинать реабилитацию? Читайте далее...

Грипп – вирус, который быстро распространяется. Максимально эффективный способ защиты от него – вакцинация. Отвечаем на самые актуальные вопросы о прививке. Эффективны ли вакцины? Вакцины против гриппа меняются от сезона к сезону в соответствии с изменениями в циркулирующих вирусах. Вакцина, как и сам вирус гриппа, вызывает у человека стойкий иммунитет. Если же человек заболел повторно, это результат изменчивости вируса гриппа. Вакцину для профилактики гриппа ежегодно обновляют. Разработкой вакцин занимаются вирусологи – они исследуют кровь людей, которые уже переболели. и определяют тип гриппа и его штамм (то есть уникальный код с информацией о месте возникновения, годе появления, переносчиках и др.). Полученные данные передаются фармакомпаниям, которые производят вакцины. Читайте далее...

80% жителей планеты страдают заболеваниями опорно-двигательного аппарата. У пожилых людей чаще всего возникают дегенеративные поражения суставов. С возрастом суставы изнашиваются, хрящи разрушаются, возникает остеопороз – возрастная хрупкость костей из-за уменьшения плотности. Врачи часто диагностируют артроз, который поражает и разрушает суставы. Всё начинается с того, что хрящевая ткань истончается, а кости начинают соприкасаться, вызывая скованность движений и боль. Организм начинает наращивать, утолщать место натирания, меняя первоначальный узел сустава. Деформированный сустав уже не может играть роль амортизатора при ходьбе, движении. Особенно страдают от артроза пожилые полные люди. Читайте далее...

Ожирение – серьезная проблема, которая может привести к инвалидности, снижению продолжительности жизни. О том, как справиться с проблемой, рассказывают кандидат наук, доцент Ирина Шарипова, ординатор кафедры госпитальной терапии №2 Алина Набиева.

Отправляясь в поликлинику или в больницу, человек с полисом обязательного медицинского страхования каждый раз опасается: а вдруг заставят платить деньги? Если врач предлагает оплатить медицинские услуги или купить лекарства за свой счет во время лечения пациента в стационаре, многие безропотно опустошают свои кошельки. Не нужно этого делать, напоминает директор Территориального фонда обязательного медицинского страхования РБ Юлия Кофанова. Смысл любого страхования – сделать так, чтобы у человека при возникновении страхового случая (при ОМС – это заболевание) не возникло денежных расходов. Давайте еще раз поговорим об основных понятиях системы ОМС. Читайте далее....

Глаукома – это заболевание, при котором повышается внутриглазное давление. Это приводит к снижению остроты зрения, атрофии зрительного нерва. О том, чем опасно заболевание и как его предотвратить, рассказывает Директор Территориального фонда обязательного медицинского страхования РБ, кандидат медицинских наук Юлия Кофанова. В чем опасность глаукомы? Главная опасность глаукомы – поражение зрительного нерва и его атрофия. Это существенно влияет на зрение и может привести к полной слепоте уже в раннем возрасте. Как развивается заболевание? В здоровом глазу постоянно образуется влага – так происходит его увлажнение и питание. Но при глаукоме внутриглазной жидкости слишком много, она не успевает выводиться. В результате повышается внутриглазное давление и больше всего страдает зрительный нерв. В большинстве случаев в развитии глаукомы виновата наследственность. Анатомические особенности мы изменить не в силах, но позаботиться о профилактике обязаны. Кто находится в группе риска? Читайте далее

"Подготовить организм к сезону вирусов помогут вакцинация, а также более внимательное отношение к своему здоровью", – рекомендует заместитель директора по защите прав застрахованных и организации контроля качества медицинской помощи Территориального фонда обязательного медицинского страхования Республики Башкортостан Валишина Эльвира Рафаэльевна. Избежать встречи с вирусом гриппа крайне трудно, он передается как воздушно-капельным, так и контактным путем (через рукопожатие, загрязненные поверхности). Например, если человек кашлял, прикрывая рот рукой, а потом взялся за поручень в трамвае, все, кто контактировал с этой поверхностью, впоследствии могут заболеть. С каждым новым сезоном вирусы гриппа мутируют, поэтому врачи вновь напоминают: прививка от гриппа остаётся самым надёжным способом защитить здоровье и снизить риск осложнений. С наступлением осени самое время разобраться, как работает прививка, когда её можно делать, какие существуют вакцины и противопоказания. Читайте далее...

В преддверии Всероссийского Дня физкультурника публикуем полезные упражнения, которые рекомендуется выполнять каждому человеку старшего возраста. Необходимо всегда помнить, что отсутствие физической активности приводит к ухудшению кровообращения в хрящевых и мышечных тканях. Замедляется метаболизм в тканях, из-за чего хрящи, кости и другие мягкие ткани получают меньше питания и разрушаются. Движение – это жизнь! Читайте далее…

1 августа в 14:00 состоится прямой эфир с главным врачом Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн Азатом Салаватовичем Рахматуллиным, сообщают представители медицинского учреждения в соцсетях. "В ходе эфира мы расскажем о работе Поликлиники госпиталя ветеранов войн, а также вы сможете задать свои вопросы и получить на них ответы. Расскажем о консультативном приеме, работе специализированных центров, а также обсудим другие важные темы, связанные с медицинским обслуживанием", - указано в сообщении. В этот же день, 1 августа, с 15.00 до 16.00 по адресу: Уфа, Тукаева, 48 Главный врач РКГВВ Азат Рахматуллин проведёт личный приём граждан. Читайте далее...