– Страница 14 из 15 Ветеран Башкортостана

Как питаться гипертоникам? Меньше соли и сахара!

12/09/202005/02/2021 Редакция 0 Комментариев здоровье

При гипертонии нужно резко ограничить в рационе поваренную соль (до 5 г в сутки), ведь это основной источник натрия, который способствует повышению артериального давления. Кстати, диетологи рекомендуют снизить потребление соли тем, кто хочет постройнеть.

Консультации

Артериальная гипертония: как предупредить болезнь?

06/09/202004/02/2021 Редакция 0 Комментариев

Артериальная гипертония – ведущий фактор риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Гипертонию нельзя вылечить, но можно держать под контролем. Еще проще и полезнее для здоровья – предупредить ее развитие, напоминает Минздрав РБ.

Консультации

Чем полезен иван-чай? Это прекрасный антисептик!

05/09/202005/02/2021 Редакция 0 Комментариев

«Иван-чай благоприятно влияет на иммунную, кроветворную и эндокринную системы, повышает работоспособность, восстанавливает силы, придает бодрость», — рассказывает Римма Утяшева, заслуженный врач РБ, кандидат медицинских наук, депутат Госсобрания – Курултая РБ.

Консультации

Убегайте от болезней! Советы кандидата медицинских наук

04/09/202004/02/2021 Редакция 0 Комментариев активное долголетие, ветеран онлайн, здоровье

Еще в древности люди заметили, что бег весьма благотворно влияет на организм, активизируя все процессы и многократно усиливая возможности человека. Дошедшее до наших дней и до сих пор являющееся актуальным древнегреческое выражение «Хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным – бегай» — неоспоримая истина. Так почему полезно бегать?

Консультации

Три вопроса анестезиологу

04/09/202004/02/2021 Редакция 0 Комментариев ветеран онлайн

«Наркоз не делается сразу, как только вы придете в клинику. Всегда, перед любой операцией и наркозом, пациенты должны пройти обследование». На вопросы читателей отвечает заведующий отделением реанимации и анестезиологии №1 РКБ им. Куватова Константин Николаевич Золотухин.

Консультации

Как прожить на двадцать лет дольше? Советы профессора

03/09/202005/02/2021 Редакция 0 Комментариев здоровье

Старение – это закономерный процесс, к которому нужно относиться с мудростью. Наука, которая изучает закономерности старения с биологических и социальных позиций, называется геронтологией. Доктор медицинских наук, профессор Лира Набиевна Мингазетдиновна рассказывает о факторах, которые увеличивают продолжительность жизни.

Консультации

Варикозная болезнь: от чего она возникает и как преодолеть?

10/01/202004/02/2021 Редакция 0 Комментариев здоровье, консультации

Главными жалобами больных с варикозной болезнью является наличие расширенных вен, причиняющих косметические неудобства, тяжесть, иногда боли в ногах. О том, как бороться с болезнью, рассказывает Антон Тюрин, доцент кафедры госпитальной терапии №2 БГМУ.

Консультации

Боль в животе: что означает, чем опасна и когда пора спешить к врачу?

09/01/202004/02/2021 Редакция 0 Комментариев здоровье, консультации

О боли в животе, причинах и симптомах читателям издания «Ветеран Башкортостана» рассказали кандидат наук, доцент кафедры госпитальной терапии №2 Гюльназ Ягафаровна Хисматуллина и ординатор кафедры Гульназ Радиковна Галяутдинова.

Здоровье Консультации

Что такое анемия и почему снижается уровень гемоглобина?

08/01/202004/02/2021 Редакция 0 Комментариев здоровье, консультации

Снижение уровня гемоглобина вызывает такие симптомы как: вялость, слабость, головокружение, быструю утомляемость, снижение аппетита и сонливость. О том, почему возникает анемия, и как ее преодолеть, рассказывает врач-терапевт, гематолог, доктор медицинских наук Булат Ахатович Бакиров.