Расскажите о любимых врачах и историях спасения жизни

Жителей Башкирии просят рассказать о лучших врачах и чудесных историях спасения жизни. Минздрав республики объявил о старте проекта #Призвание_медицина, призванного привлечь внимание к профессии медработника и отрыть имена лучших представителей медицинской сферы.

Читать далее

К столетию республики предложено разработать 100 маршрутов здоровья

Врачи информируют, что через три минуты после начала ходьбы снижается кровяное давление, через пять минут ходьбы на свежем воздухе повышается настроение, через 10 — творческое мышление, через 15 — снижается уровень сахара и холестерина в крови.

Читать далее

Регулярные десятиминутные упражнения помогают в борьбе с артритом

Специалисты считают, что всем людям нужно заниматься физическими упражнениями около двух с половиной часов в неделю – это всего двадцать минут в день. Но, к сожалению, мало кто выполняет эти рекомендации.

Читать далее

В каком случае пожилые люди могут чувствовать себя моложе?

Недавнее исследование американских психологов показало, что пожилые люди чувствуют себя моложе, если ощущают контроль над своей повседневной жизнью. Причем от самочувствия, уровня стресса или других факторов этот момент никак не зависит, считают специалисты.

Читать далее

Глубокий сон защищает от болезни Альцгеймера

Доказанный факт: глубокий сон восстанавливает организм, укрепляет иммунитет, помогает справляться с болезнями. Американские специалисты уверены, что, когда человек спит, мозг отчищается от токсичного белка, который является причиной развития деменции.

Читать далее

Наука против рака. Интервью с химиотерапевтом

Заместитель главного врача по химиотерапии Республиканского онкологического диспансера, профессор, доктор медицинских наук Дина Дамировна Сакаева рассказала о современных методах борьбы с онкологическими заболеваниями.

Читать далее

Телевизор отрицательно влияет на остроту ума и памяти

Пожилые люди, которые смотрят телевизор больше трех часов в день, быстрее теряют остроту ума и памяти, чем их сверстники, не увлекающиеся «голубым экраном». Об этом сообщают ученые в журнале Scientific Reports.

Читать далее

Берегитесь гриппа и ОРВИ — заболеваемость растет с каждым днем!

В Башкортостане растет заболеваемость гриппом и ОРВИ среди детей и взрослых. За последнюю неделю острой респираторной вирусной инфекцией заболели более 33 тысяч жителей республики.

Читать далее

Какой вред здоровью наносят подслащенные напитки?

Сладкие напитки, включая разнообразную газировку, нектары, фруктовые смеси и даже подслащенную воду, могут повысить риск развития хронической болезни почек, предупреждают специалисты. От газировки вообще лучше отказаться.

Читать далее