Почему полезны злаки и орехи? Об этом говорит новое исследование, проведенное учеными из Чжэцзянского университета. Оно показало: употребление продуктов, содержащих магний, снижает риск инсульта, диабета второго типа и ишемической болезни сердца.

Недосыпание — это не просто неприятно, но и опасно. Ученые напоминают: от недосыпания в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система организма.

Йога очень полезна для здоровья. Однако неопытные люди, решившие заняться йогой, зачастую не принимают необходимые меры предосторожности. Это может стать причиной травмы. Риск травм увеличивается с возрастом. К такому выводу пришли сотрудники Университета Алабамы.

В Башкортостане растет заболеваемость ОРВИ. В настоящее время в регионе специалисты регистрируют сезонный рост заболеваемости респираторными вирусными инфекциями, характерный для данного периода. Тем не менее уровень заболеваемости остается ниже эпидемического порога, сообщили в Роспотребнадзоре по РБ.

В дневном стационаре хирургического и онкологического профиля при поликлинике №32 г. Уфы прошла Школа здоровья по профилактике рака молочной железы. Какие же рекомендации получили участницы Школы здоровья?