80% жителей планеты страдают заболеваниями опорно-двигательного аппарата. У пожилых людей чаще всего возникают дегенеративные поражения суставов. С возрастом суставы изнашиваются, хрящи разрушаются, возникает остеопороз – возрастная хрупкость костей из-за уменьшения плотности.
Врачи часто диагностируют артроз, который поражает и разрушает суставы. Всё начинается с того, что хрящевая ткань истончается, а кости начинают соприкасаться, вызывая скованность движений и боль. Организм начинает наращивать, утолщать место натирания, меняя первоначальный узел сустава. Деформированный сустав уже не может играть роль амортизатора при ходьбе, движении. Особенно страдают от артроза пожилые полные люди.

Читайте далее…

8 июля будет отмечаться Всемирный день борьбы с аллергией. Цель этого мероприятия – повышение осведомленности населения о симптомах и способах

Солнце – это безусловный источник энергии и жизни. Ультрафиолетовая составляющая солнечных лучей необходима для выработки витамина D, который играет важную роль в формировании костной системы человека. Для этого считается достаточным ежедневно поставлять под солнечные лучи лицо и руки в течение 15 минут. Солнечный свет обладает антибактериальным действием, формирует иммунную систему, стимулирует кровообращение. Кроме того, солнце стимулирует выработку гормона серотонина, который называют гормоном радости и счастья, поднимает настроение и дарит улыбки.
Вместе с тем, воздействие солнца при определенных обстоятельствах может нанести вред и стать опасным.

Читайте далее…

Приближается 7 апреля — Всемирный день здоровья.  Этот праздник основала Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году. Его цель — обратить внимание людей на заботу о здоровье и необходимость профилактики заболеваний.
За 70 лет существования праздник сформировал традиции, которые направлены на сохранение и укрепление главной ценности человека.
В России к празднику приурочена масштабная акция «Время быть здоровым!», которая пропагандирует здоровый образ жизни. В рамках этого мероприятия каждый человек может пройти экспресс-обследование, во время которого предлагают померить давление, проверить уровень глюкозы, работу сердца. Первичное исследование является профилактикой заболеваний, дает информацию о наличии проблем со здоровьем, служит поводом обратиться к специалистам. Врачи выезжают в отдаленные места для обследования людей в условиях передвижных медицинских пунктов.

Читайте далее…