– Страница 2 из 19 Ветеран Башкортостана

«Время быть здоровым!» Здоровый образ жизни — выбор России

05/04/202405/04/2024 Редакция 0 Комментариев

Приближается 7 апреля — Всемирный день здоровья. Этот праздник основала Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году. Его цель — обратить внимание людей на заботу о здоровье и необходимость профилактики заболеваний.
За 70 лет существования праздник сформировал традиции, которые направлены на сохранение и укрепление главной ценности человека.
В России к празднику приурочена масштабная акция «Время быть здоровым!», которая пропагандирует здоровый образ жизни. В рамках этого мероприятия каждый человек может пройти экспресс-обследование, во время которого предлагают померить давление, проверить уровень глюкозы, работу сердца. Первичное исследование является профилактикой заболеваний, дает информацию о наличии проблем со здоровьем, служит поводом обратиться к специалистам. Врачи выезжают в отдаленные места для обследования людей в условиях передвижных медицинских пунктов.

Читайте далее…

Здоровье

Дышите легко! От чего возникает бронхиальная астма?

27/12/202328/12/2023 Редакция 0 Комментариев здоровье

Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой проводится каждый год 11 декабря. Впервые он был проведён в 1998 году Всемирной организацией здравоохранения в содружестве с рядом международных организаций, занимающихся исследованиями в области бронхиальной астмы. Цели проведения Всемирного дня — повышение знаний о бронхиальной астме среди населения и пациентов, информирование о профилактике, выявление новых случаев болезни на ранней стадии, повышение качества оказания медицинской помощи больным.
Что известно о бронхиальной астме?
Бронхиальная астма – это заболевание дыхательной системы, при котором периодически возникают затрудненное дыхание, одышка, удушье, приступы кашля или свистящее дыхание, слышное на расстоянии.
Примерно в 90% случаев астма начинается с детского возраста. В период созревания организма она может никак себя не проявлять, но это не означает, что болезнь отступила. В более старшем возрасте астма может снова дать о себе знать при тяжёлой пневмонии, выраженном стрессе, после родов или в период угасания фертильной функции у женщин. Внезапные проявления астмы в 45–50 лет чаще всего означают, что человек был астматиком с детства.

Читайте далее…

Здоровье

Вакцинация от гриппа: как работает прививка?

29/11/202301/12/2023 Редакция 0 Комментариев

Грипп – вирус, который быстро распространяется. Максимально эффективный способ защиты от него – вакцинация. Отвечаем на самые актуальные вопросы о прививке.

Эффективны ли вакцины?
Вакцины против гриппа меняются от сезона к сезону в соответствии с изменениями в циркулирующих вирусах. Вакцина, как и сам вирус гриппа, вызывает у человека стойкий иммунитет. Если же человек заболел повторно, это результат изменчивости вируса гриппа. Вакцину для профилактики гриппа ежегодно обновляют.
Разработкой вакцин занимаются вирусологи – они исследуют кровь людей, которые уже переболели. и определяют тип гриппа и его штамм (то есть уникальный код с информацией о месте возникновения, годе появления, переносчиках и др.). Полученные данные передаются фармакомпаниям, которые производят вакцины.

Читайте далее…

активное долголетие Здоровье

В каком возрасте, по мнению россиян, наступает старость?

19/10/2023 Редакция 0 Комментариев

Возраст наступления старости в субъективном восприятии россиян в среднем составляет 70,7 года. К такому выводу пришли исследователи из МГУ имени

Здоровье События

Башкирия отметила Всероссийский день физкультурника

12/08/202304/09/2023 Редакция 0 Комментариев

Массовая пропаганда физкультуры началась в России в конце 1920-х годов. Тогда прошли первые спартакиады. И с тех пор правительство не сворачивало с выбранного курса, понимая, что спорт – это здоровье нации. Всесоюзный день физкультурника был учрежден Советом Народных Комиссаров СССР в 1939 году для популяризации спорта и здорового образа жизни в стране.
Праздник возник в период активного стремления к созданию спортивной державы, когда физическая культура стала одним из важнейших элементов социальной политики. В те времена особое внимание уделялось массовой спортивной подготовке, и День Физкультурника стал символом этого движения. В то время спорт развивался в СССР небывалыми темпами. Появилось много спортивных обществ. Например, «Динамо», «Спартак» и др. Придумали комплекс ГТО. Постоянно проводили спартакиады и соревнования.
С годами праздник стал популярным и дорогим сердцу многих россиян. Он перерос в национальное событие, собирающее миллионы участников всех возрастов. Центральные и местные власти активно включались в организацию праздника, подчеркивая его значимость для здоровья нации.

Читайте далее…

Здоровье События

Ваше здоровье. Зачем нужен фитнес для мозга?

08/08/202308/08/2023 Редакция 0 Комментариев здоровье

О том, как поддерживать работу мозга в пожилом возрасте, рассказывает Римма Ахатовна Галиева, заместитель директора ТФОМС РБ по организации обязательного медицинского страхования.

Как устроен мозг?
Головной мозг – главный орган центральной нервной системы. С его работой связаны все наши мысли, чувства, ощущения, желания и движения.
Клетки головного мозга называются нейронами – считается, что их около ста миллиардов. Между ними насчитывается около десяти триллионов связей, которые помогают нам читать, писать, смотреть, учиться, планировать, думать, чувствовать, двигаться и ежедневно решать проблемы.
Средняя масса головного мозга взрослого мужчины – 1400 граммов, женщины – 1250 граммов, что соответствует 2-2,5% массы тела. Головной мозг новорожденного весит около 350 граммов. Максимальной массы головной мозг достигает между 18 и 30 годами жизни, затем его вес постепенно уменьшается.

Читайте далее…

Здоровье События

Узнайте маршруты «Поездов здоровья», чтобы обратиться к врачам

17/07/202317/07/2023 Редакция 0 Комментариев

В этом году с начала проведения акции «Здоровая республика – здоровый регион» специалисты приняли 99 432 человека, провели 25 395 обследований, в том числе флюорографию и маммографию, сообщает пресс-служба республиканского Минздрава.

У 2 543 граждан выявлен повышенный уровень глюкозы в крови, у 4 327 – повышенный уровень холестерина, у 4 845 — повышенное артериальное давление, у 4 122 — избыточный вес.
Врачи впервые выявили 14 740 социально-значимых заболеваний. У 1 799 пациентов диагностировали сердечно-сосудистые заболевания, у 181 — заподозрили злокачественные новообразования, у 603 — сахарный диабет, у 11 – туберкулез.
Все граждане с подозрением, либо выявленными социально-значимыми заболеваниями направлены на дообследование для уточнения диагноза, им назначено лечение.

Сформированные бригады продолжают свою работу в шести районах согласно графику.
Читайте далее…

Здоровье События

Будьте внимательны: клещ маленький, а опасность большая!

01/06/202301/06/2023 Редакция 0 Комментариев здоровье

Наступили теплые дни – и многие выехали на природу. Но всем надо помнить: начался сезон не только шашлыков и рыбалки, но и повышенной клещевой активности. Ю.А. Кофанова, директор Территориального фонда обязательного медицинского страхования РБ, кандидат медицинских наук, рассказывает о том, как можно предотвратить опасность.

Клещевой энцефалит – острая вирусная инфекция, поражающая нервную систему. Тяжелые осложнения могут завершиться параличом и летальным исходом. Инкубационный период клещевого энцефалита – в среднем 7-14 дней, но может продлиться и сутки, и месяц. Болезнь часто начинается остро, с озноба и повышения температуры до 38–40°С. Лихорадка длится от 2 до 10 дней. Заболевший чувствует слабость в руках и ногах, онемение кожи лица и шеи, общее недомогание. Он страдает от резкой головной боли, тошноты и рвоты, ощущает разбитость, утомляемость, нарушение сна.
В остром периоде краснеет кожа, беспокоят боли во всем теле. Может возникнуть помрачение сознания. Но иногда болезнь протекает почти незаметно, с коротким периодом лихорадки.

Вакцинация против клещевого энцефалита защищает организм от опасного вируса.

Читайте далее…

Здоровье

Откажитесь от вредной привычки! Поговорим о вреде курения

09/12/202210/01/2023 Редакция 0 Комментариев

В третий четверг ноября ежегодно во многих странах отмечался День отказа от курения. Цель этого дня – информирование людей о вреде никотина и сокращение распространённости табачной зависимости среди населения.

Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в состав табачного дыма входит около 3000 сильнейших канцерогенов и ядов: цианид, мышьяк, синильная кислота, угарный газ, полоний, свинец, висмут бензопирен, дибензпирен, нитрозамины и другие. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина.

Убедительно о вреде, который причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской статистики. Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у его некурящего сверстника.

Читайте далее