Откажитесь от вредной привычки! Поговорим о вреде курения
В третий четверг ноября ежегодно во многих странах отмечался День отказа от курения. Цель этого дня – информирование людей о вреде никотина и сокращение распространённости табачной зависимости среди населения.
Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в состав табачного дыма входит около 3000 сильнейших канцерогенов и ядов: цианид, мышьяк, синильная кислота, угарный газ, полоний, свинец, висмут бензопирен, дибензпирен, нитрозамины и другие. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина.
Убедительно о вреде, который причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской статистики. Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у его некурящего сверстника.
Читайте далее
Читать далее