ШКОЛА БАБУШЕК

Как уберечь зубки внуков от кариеса?

Отвечает врач-стоматолог высшей категории Ольга Вайслейб.

У грудничка один зуб? Чистите его!

— Ольга Юрьевна, сейчас часто можно встретить двухлетних  малышей, молочные зубки которых серьезно поражены кариесом. Почему это происходит?

— Этому есть множество причин, не зря кариес называют полиэтиологическим заболеванием.   Раньше считалось, что у детей до 3 лет кариеса практически не бывает.  Сейчас в силу ухудшения экологии и общего здоровья населения к 3 годам от 50 до 90% детей имеют  кариозные поражения.

Молочные зубы закладываются на ранних сроках беременности, на 7-9 неделе внутриутробного развития. И если мама болеет (даже насморком!), ведет не самый здоровый образ жизни, испытывает стрессы, у ребенка неправильно формируются зачатки молочных зубов. В результате зубки прорезаются в  7-8 месяцев, а в полтора года их уже надо удалять — полноценно лечить  невозможно. Говоря о здоровье детей, нужно начинать со здоровья мамы.

— А как можно предупредить стоматологические заболевания?

— К сожалению, к этому вопросу многие мамы и бабушки относятся с поразительным пренебрежением. Вот, к примеру,  все понимают: раз у грудного ребенка есть нос, его нужно  чистить. Но почему взрослые думают, что первые зубки чистить не надо? Сейчас в любой аптеке можно купить щетки и пасты, на которых написано: «От 0 лет». Как только у малыша появился первый зуб, обязательно его чистите!

Также люди не приучены к профилактическим осмотрам.  До двух лет ребенок должен пройти шесть осмотров у стоматолога, но в лучшем случае проходит два. Казалось бы, так просто:  не нужно записываться или брать талон, надо просто прийти к врачу в день здорового ребенка. Нет! Родители тянут до 3-4 лет и приводят ребенка тогда, когда он от зубной боли три ночи не спал. Встреча с зубным врачом превращается в большой стресс.

Рекомендуется как можно раньше начать посещение стоматолога.  Когда малыша впервые приводят не на лечение или удаление, а на осмотр, он не испугается: тетя-врач пошутит, похвалит, развлечет игрушкой, картинкой…

Теперь поставьте себя на место трехлетнего малыша, у которого несколько ночей подряд болел зуб. Его привели в незнакомое место и говорят, что нужно сделать укол в рот, достают какие-то железки… Взрослый человек понимает, что это необходимая манипуляция, но трехлетнему ребенку это не объяснить! Даже когда совсем не больно, все равно страшно, —  это нормальная психологическая реакция. Многие дети боятся измерять температуру, потому что испытали дискомфорт, когда под горячую подмышку засунули холодный градусник. Некоторые боятся стричь ногти, кричат в парикмахерской. Вмешательство во внутренний мир – всегда стресс. Поэтому первое знакомство со стоматологом должно начаться с  дружеского визита, тогда и последующие посещения доктора будут нестрашными.

Шоколадка лучше чупа-чупса

—  Нужно ли ограничивать ребенка в сладком, чтобы избежать кариеса?

— Конечно. Многие любящие бабушки и дедушки, памятуя о своем не слишком щедром детстве, горстями и мешками покупают внукам и правнукам всевозможные сладости. Я сама бабушка, я не против того, чтобы купить внучке конфеты или шоколадку, но все должно быть в меру.

Совсем исключать сладкое нельзя – глюкозы должно быть достаточно, без нее не формируются серые клетки головного мозга. Но дело не только в количестве, а в качестве тех лакомств, которые продаются в магазинах. Чупа-чупсы, жвачки, леденцы в ярких фантиках – все это очень привлекательно для детей, но вредно для зубов. Лучше купить внуку маленькую шоколадку и дать ее на полдник со стаканом молока или вечером, когда он хорошо себя вел, чем вручать чупа-чупс, который портит не только зубы, но и желудочно-кишечный тракт. Сколько в этих сладостях красителей и ароматизаторов! Мы все в детстве плавили сахар. Какого он цвета? Правильно, желтого или коричневого. Не бывает ярко-зеленого, темно-синего или истошно-красного сахара! Поэтому мой совет: прежде чем побаловать внука, подумайте. Сейчас в любое время года можно найти фрукты по доступной цене – те же яблоки, бананы. Это гораздо полезнее.

— Как выбрать зубную пасту для ребенка?

— Зубные пасты бывают разные. В составе лечебно-профилактических  содержатся лекарственные вещества, которые нужны лишь людям, страдающим определенными заболеваниями полости рта. Не покупайте пасты, не глядя. Внимательно читайте то, что на них написано. Есть пасты отбеливающие – с ними нужно обращаться осторожно, так как они содержат очень грубые абразивные элементы. Отбеливающими пастами можно пользоваться  не чаще 2-3 раз в неделю. Остальное время используйте профилактическую пасту любой фирмы.

Никогда не давайте двух-трехлетнему ребенку  взрослую пасту . Покупайте ту, на которой написано: «От 0 до 3 лет». Она рассчитана на то, что 80% пасты маленький ребенок, к сожалению, проглотит.

— Полезно ли использовать жевательную резинку после еды или это просто рекламный ход?

— Жевательные резинки – это не лечебный препарат и даже не средство гигиены, они ни в коей мере не могут заменить зубную щетку. Задача жвачки – освежить дыхание, с этой целью ее можно пожевать в течение 5-10 минут после еды. Но не давайте детям сразу целую упаковку жевательной резинки – любой нормальный ребенок сразу же всю ее и сжует. Предлагайте по одной штучке после обеда.

К слову, сейчас многие молодые люди носят с собой на работу складную щетку и маленький тюбик пасты, чтобы быстро почистить зубы после приема пищи. И это, я считаю, правильно.

Информация публикуется в рамках проекта «Ветеран онлайн: путь к активному долголетию». Проект реализует АНО Издание «Ветеран Башкортостана» с использованием гранта Президента РФ на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.