Нередко с приходом весны мы ощущаем усталость, слабость и сонливость. Как с этим бороться?
Зимой мы меньше двигаемся и больше едим. Организм нуждается в калорийной пище – это приводит к набору веса. От нехватки витаминов слабеет иммунитет. Обостряются хронические заболевания, активируются вирусы. Недостаток солнечного света влияет на выработку серотонина – гормона радости и мелатонина – гормона сна. Весной погода нестабильна, скачет атмосферное давление, беспокоят магнитные бури. Такие изменения создают нагрузку на организм. И вот в разгаре весна! Так хочется хорошо выглядеть, но кожа шелушится, ногти ломаются, волосы выпадают… Как же перейти к лету с пользой для здоровья?

Читайте далее…

С 1 января 2025 года в России началась реализация нового Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», рассчитанного на период до 2030 года. Президент России Владимир Путин обозначил стратегическую цель проекта в послании Федеральному собранию в феврале 2024 года: «К 2030 году ожидаемая продолжительность жизни в России должна составить не менее 78 лет, а в дальнейшем, как мы и планировали, предстоит выйти на уровень 80+».
Все граждане, застрахованные в системе ОМС, могут бесплатно пройти профилактический медицинский осмотр или диспансеризацию.

Читайте далее…

 В первом полугодии 2024 года в Уфе на базе Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн в поликлинике прошли лечение 1504 ветерана боевых действий, в стационаре- 446 ветеранов боевых действий и 8 членов семей погибших защитников Отечества, в том числе реабилитацию прошли 128 человек. 

 «На протяжении ряда лет Башкирское республиканское отделение «Боевого братства» и Республиканский клинический госпиталь ветеранов войн плодотворно сотрудничают в общем деле по реализации проекта «Социальная поддержка ветеранов», организации работы по оказанию медицинской помощи — лечению и реабилитации ветеранов боевых действий и членов семей погибших защитников Отечества», —  пишут наши коллеги из Уфы.