Какие продукты могут понизить артериальное давление?

Как утверждают врачи, при гипертоническом синдроме помогают продукты, богатые калием. Когда повышается давление, сосуды сужаются. Поэтому нужно включать в рацион продукты, расширяющие сосуды.

Читать далее

Что делать, если разбился градусник?

Каждый из нас знает, насколько опасна ртуть, и старается беречь хрупкий стеклянный прибор от падения. Но что делать, если градусник разбился? Куда выбросить разбившийся градусник? Как собрать ртуть?

Читать далее
Young Woman with Insomnia

Чем опасна всего одна ночь без сна? Японские ученые сообщили об этом

Специалисты из университета Тохо в Японии установили, что даже одна бессонная ночь увеличивает риск развития у человека диабета. Соответствующие заключения эксперты сделали по итогам экспериментов с животными.

Читать далее

Ученые нашли в мозге отдел, отвечающий за стирание памяти

Специалисты ищут способ стирания неприятных воспоминаний, которые вызывают у человека негативные эмоции. Нейрофизиологи полагают, что это полезное открытие может быть ключом к эффективному лечению посттравматических стрессовых расстройств.

Читать далее

Ученые предложили эффективный способ сбросить лишний вес

Все участники эксперимента не изменяли своим пищевым привычкам и не соблюдали строгой диеты. В результате первая группа потеряла в два раза больше веса, чем те, кто питался в обычном режиме. Кроме того, они отметили у себя снижение аппетита

Читать далее

Чем же опасны низкоуглеводные диеты? Мнение ученых

В течение 25 лет исследователи следили за жизнью 15 тысяч человек. Они хотели проверить более ранние научные выводы о том, что низкоуглеводные диеты помогают сбросить вес и улучшают кровяное давление. Как оказалось, в долгосрочной перспективе недостаток углеводов (менее 40% от рациона) приводит к проблемам со здоровьем.

Читать далее

Кто может пройти бесплатную диспансеризацию в Башкирии?

В медицинских учреждениях Башкортостана проходит диспансеризация населения. Специалисты напоминают, что она проводится бесплатно для взрослых граждан, начиная с 21 года и до 90 лет, каждые три года.

Читать далее

Полезно знать. Как противостоять атеросклерозу?

Атеросклероз – это хроническое заболевание, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жиры в форме налетов и бляшек. Стенки сосудов уплотняются и теряют эластичность, нарушается кровоснабжение органов.

Читать далее
Осенний выход на природу группы "Здоровье" из Ермекеево.

Ученые подсказали, как гарантированно улучшить настроение

По мнению современных ученых, легкие физические упражнения являются отличной профилактикой депрессии и плохого настроения. Даже полчаса физических упражнений существенно улучшает настроение человека, стимулирует выработку гормонов счастья.

Читать далее
Страница 1 из 1212345...9...Last »